Kolagenem w rozstępy

Rozstępy to popękania skórne powstałe w wyniku przerwania włókien kolagenowych w skórze. Kolagen jest bardzo odporny na rozciąganie, jednak niesprzyjające warunki, głównie ciąża, szybka utrata lub wzrost wagi mogą spowodować, że na ciele pojawiają się czerwone lub różowe popękania, które z czasem bledną. Bruzdy te to nic innego jak rozstępy, których można uniknąć.

Czytaj dalej Kolagenem w rozstępy

Miód dla skóry twarzy

Miód jest obecny niemal w każdym domu, a to ze względu na fakt, iż należy on do naturalnych antybiotyków, który pomaga zwalczyć wiele schorzeń i infekcji, hamuje również rozwój bakterii i grzybów.


Miód dostarcza wielu cennych witamin i minerałów, wśród których wymienić można: witaminy: A, C, D, z grupy B oraz żelazo, fosfor, sód, wapń, potas. Doskonale zwalcza bóle gardła, stany zapalne i kaszel, słynie z właściwości wykrztuśnych, antyalergicznych i przeciwzapalnych. Czytaj dalej Miód dla skóry twarzy

Właściwości aloesu

Niezwykłe, lecznicze właściwości aloesu znane są ludzkości od zamierzchłych czasów.

Aloes w swoim miąższu zawiera ponad 140 aktywnych biologicznie składników. Jego mięsiste liście są najcenniejsze. Po przełamaniu liścia aloesu wypływa żel, w którym gromadzone są witaminy z grupy B, a także A, C i E oraz szeroka gama makro i mikroelementów, takich jak aminokwasy egzo i endogenne, wapń, żelazo, cynk, miedź, sód, czy cynk. To sprawia, że aloes jest świetnym, naturalnym lekiem na wiele dolegliwości, także takich, z którymi trudno uporać się współczesnej medycynie. Czytaj dalej Właściwości aloesu

Miód – prawie panaceum.

Oczywiście miód nie zastąpi każdego lekarstwa, ale umieszczenie tych dwóch zbawiennych dla ludzkiego zdrowia substancji wcale nie jest przypadkowe. Często reagujemy na pewne problemy zdrowotne dopiero wtedy, gdy wymagają one zastosowania silnych leków, a nasz stan jest poważny. Dzieje się tak dlatego, że wówczas pojawiają się wyraźne symptomy tego, że w naszym organizmie dzieje się coś złego – gorączka, zmęczenie, ból, itp. Czytaj dalej Miód – prawie panaceum.

Złe nawyki żywieniowe

Wakacje sprzyjają wypoczynkowi i podładowaniu akumulatorów. Niestety, sprzyjają również odłożeniu się znacznej ilości niechcianego tłuszczyku, bowiem jak nie skusić się na gofry z bitą śmietaną i świeżymi owocami, apetycznie wyglądające lody czy dania, których znakomity zapach sam zaprasza do konsumpcji?

Nasze złe nawyki żywieniowe oraz tendencja do podjadania sprzyja tyciu. Jakie jeszcze grzeszki zwykliśmy popełniać, które rzutują na naszym wyglądzie? Czytaj dalej Złe nawyki żywieniowe

Aby cukrzyca nie zakłóciła wakacji

Cukrzyca jest chorobą, która nie powinna zakłócić nam wakacyjnego urlopu, ani tym bardziej go zahamować. Chorzy na cukrzycę mogą podróżować, jeśli każda wycieczka poprzedzona zostanie wnikliwym przygotowaniem się.

Przed zdecydowaniem się na wyjazd należy porozmawiać z diabetologiem na temat tego, czy jako lekarz nie widzi on przeciwwskazań do tego, by udać się na wyjazd w miejsce wskazane przez Ciebie. Jeśli zaleci wakacje mniej aktywne, powinniśmy zastosować się do porady fachowca. Wielu cukrzyków podróżuje jednak w odległe zakątki świata, co dowodzi tego, iż choroba ta nie ogranicza i pozwala na wiele. Czytaj dalej Aby cukrzyca nie zakłóciła wakacji

Magnez czyli rzecz niezbędna

O niedoborze magnezu może świadczyć nerwowość, uczucie drętwienia i mrowienia w palcach, rozdrażnienie, kołatanie serca a także ból łydek doskwierający często nocą. Jeśli zatem zauważamy takie symptomy, warto sięgnąć po suplement, w którego składzie znajduje się magnez.

W aptekach dostępne są rozmaite suplementy, w składzie których występuje między innymi magnez a każdy z nich posiada inną jego dawkę oraz dodatkowe składniki, po które warto sięgnąć w zależności od naszych potrzeb. Czytaj dalej Magnez czyli rzecz niezbędna

Woda czyli życie

Woda gasi pragnienie, o które nietrudno zwłaszcza w upalne dni. Okazuje się tymczasem, że odczuwanie go jest znakiem, że nasz organizm zaczął się już odwadniać. Nie czekajmy zatem na jego pojawienie się.

Za co odpowiada woda?
Woda jest nam potrzebna do prawidłowego funkcjonowania organizmu, w którym zachodzi szereg reakcji chemicznych przekładających się na kondycję fizyczną i psychiczną. Czytaj dalej Woda czyli życie

Różyczka

Na różyczkę chorował prawie każdy w okresie wczesnoszkolnym. Ta przenoszona drogą kropelkową choroba wirusowa jest dla dzieci zupełnie niegroźna i przechodzi łagodnie. Gorzej, jeśli trafi się kobiecie w ciąży – może spowodować uszkodzenie płodu. Całe szczęście, że jest to choroba, którą przechodzi się raz w życiu – potem organizm się na nią uodparnia. Czytaj dalej Różyczka